Tidak dapat dipungkiri, menggunakan ac ruang sekarang menjadi kebutuhan hidup yang relatif penting. Pasalnya, efek dari pemanasan global sekarang sungguh sangat berdampak terhadap suhu bumi yang kian hari kian meningkat. Akhirnya penggunaan pendingin ruangan (Air Conditioner) menjadi pilihan. Memang sih nyaman jika berada dalam ruang ber-AC baik saat bekerja atau melakukan aktifitas apapun. Tapi sesuatu perlu diingat bahwa terlalu lama berada di ruangan ber-AC dapat membuat anda sesak nafas. Bagaimana bisa?
Jika anda perhatikan, pada ruangan ber-AC, rata-rata ventilasi sengaja ditutup atau bahkan sengaja tidak dibuat dengan harapan ruangan dapat terjaga kedinginannya alias udara dingin yang dihembuskan sang pendingin dapat maksimal. Secara logika emang bener, tapi gak bagus tu gan buat pernafasan. Karena diruang yang minim ventilasi pasti minim oksigen juga. Tau kan betapa pentingnya peran oksigen untuk tubuh kita? Nah loe! trus mustinya gimana tu? jadi sebaiknya, meskipun ruangan ber-AC harus tetep ada yang namanya lubang angin agar udara dalam ruangan dapat berganti, sehingga suplai oksigen yang dihasilkan dari udara luar tetep bisa masuk. jadi saran ane, ruang boleh ber-AC, tapi jangan ditutup itu lobang ventilasi. Enggak sadar bisa-bisa mati kehabisan oksigen lho.